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quinta-feira, julho 13, 2006

OMBRO DOLOROSO - 2 -EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO.

O Ombro doloroso e as doenças e dores na coluna vertebral , são as maiores frequências de paciente em clínicas de fisioterapia de um modo geral, estas articulações são muitos solicitadas ao longo da vida, é claro outras articulações também lesionam, como por exemplo o joelho, mas o ombro impressiona pelo número de paciente que nos procuram, abaixo relacionei alguns exercícios que utilizamos no nosso dia-a-dia, é claro dependerá do estágio da reabilitação, ao leitor deste post, não vá fazendo exercícios para o ombro sem o Diagnóstico clínico e Fisioterapêutico.para maiores detalhes sobre as doenças do ombro sugiro leitura emOmbro doloroso-mini rewiew,
almente atualizado.

abaixo vídeo de reabilitação de Pós-Operatório.


ativação do deltóide ativo


Rotação externa ativa

Extensão ativa

Pendulares

2 comentários:

sonia zokix disse...

gostei muitoporque agora sei o que tenho e os exer´cicios que posso fazer sem agredir o meu ombro.
excelente,muito obrigado.sonia zokix

Dingling disse...

Cai, quebrei o braço e o cotovelo saiu do lugar, fiz cirurgia para colocar o cotovelo no lugar e coloquei 06 pinos e placa no osso do rádio.. tenho 5 meses de cirurgia e ainda não recuperei todos os movimentos, sinto muitas dores nos nervos do braço e as vezes ele não obedece a estimulos, estou fazendo fisio que aprendi no Hospital Sarah, mas fico em dúvida pelas dores e também pelos estimulos..