Estudos através da EMG (eletromiografia) tem demonstrado diferentes níveis de tensão sobre os músculos do ombro. Este trabalho evidencia a importância de proteção nas fases iniciais do pós operatório de reparo de manguito rotador, que devem obedecer a progressão cientificamente embasada na EMG. os estudos concluiram que:
1-Exercícios passivos tem em torno de 5% de demanda muscular nos músculos do ombro em comparação com a MCIV (máxima contração isométrica voluntária ).
2-axercícios aquáticos tem demonstrado em torno de 2 a 10%, da MCIV, podendo ser contraindicado nas fases iniciais de reabilitação. Contráriando muitas indicações, no entanto é indicado na fase intermediária de reabilitação.
3- exercícios ativos com suporte( braço apoiado em rampas, cordas etc.) demonstraram em torno de 4 a 18% da MCIV, que poderá ser usada numa fase intermediária de reabilitação de PO de manguito rotador.este estudo é similar aos movimentos realizados sub aquático.
4- exercícios com bandagens elástica têm demonstado em torno de 24 a 41% de demanda muscular do ombro em comparação com MCIV.
5-exercícios em cadeia cinética aberta com o cotovelo extendido tem demonstado uma demanda muscular em torno de 72 a 74% da MCIV.
Bom pessoal é isto aí , espero que este estudo traga uma resposta a muitas inquietações científicas, que são as mesmas que eu tinha. No entanto os autores orientam para maiores investigações para confirmação deste estudos.
fonte. artigo=The effect of limb support on muscle activation during shoulder exercíses.
Michael Brian Wise, ATC, MSªTim L Uhl, ATC, PT, Phd,ª Carl G Mattacola, ATC, Phdª, Arthur J. Nitz, PT, Phd, Ecs, OCS,ª and W. Ben Kibler, MD, lexington , KY.
1-Exercícios passivos tem em torno de 5% de demanda muscular nos músculos do ombro em comparação com a MCIV (máxima contração isométrica voluntária ).
2-axercícios aquáticos tem demonstrado em torno de 2 a 10%, da MCIV, podendo ser contraindicado nas fases iniciais de reabilitação. Contráriando muitas indicações, no entanto é indicado na fase intermediária de reabilitação.
3- exercícios ativos com suporte( braço apoiado em rampas, cordas etc.) demonstraram em torno de 4 a 18% da MCIV, que poderá ser usada numa fase intermediária de reabilitação de PO de manguito rotador.este estudo é similar aos movimentos realizados sub aquático.
4- exercícios com bandagens elástica têm demonstado em torno de 24 a 41% de demanda muscular do ombro em comparação com MCIV.
5-exercícios em cadeia cinética aberta com o cotovelo extendido tem demonstado uma demanda muscular em torno de 72 a 74% da MCIV.
Bom pessoal é isto aí , espero que este estudo traga uma resposta a muitas inquietações científicas, que são as mesmas que eu tinha. No entanto os autores orientam para maiores investigações para confirmação deste estudos.
fonte. artigo=The effect of limb support on muscle activation during shoulder exercíses.
Michael Brian Wise, ATC, MSªTim L Uhl, ATC, PT, Phd,ª Carl G Mattacola, ATC, Phdª, Arthur J. Nitz, PT, Phd, Ecs, OCS,ª and W. Ben Kibler, MD, lexington , KY.
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