A dor nas costas é implacável, atinge 80% da população mundial, parece que faz parte da vida do ser humano, no entanto o exercício físico tem demontrado ser um aliado importante para prevenção deste mal que cerca muitas pessoas, sugiros aos leitores que pratiquem atividade física leves e moderadas, e visitem um fisioterapêuta quiropraxista para ver se está tudo em ordem. Se há fixações vertebrais sugiro que liberem-nas, pois muitas vezes podem começar de forma incidiosa, lentamente, sem que se perceba o grande mal que está por vir, veja este vídeo explicativo que montamos, espero que gostem.
Nenhum comentário:
Postar um comentário