Peso da Mochila nas costas dos estudantes.

fig.1

Recente pesquisa realizada pelo Dr. Alan R Hargens et all, professor de cirurgia ortopedica na UCSD school medicine utilizando MRI (ressonancia magnética) tiveram como resultado que a melhor forma de carregar a mochila é a forma Standart (imagem á esquerda), já a forma Freestyle (imagem do centro e direita) (fig. 1) demonstrou provocar aumento do angulo Cobb principalmente com bolsas que atingem 8 kg .(fig 2 e 3), na média percebemos que carregar bolsa significa que para cada 1 kg e 100 gramas , há aumentode 1º de escoliose compensatória medidos pelo método de Cobb.

 fig. 2










fig. 3

Comentário:
Exelente pesquisa do Dr. Alan R Hargens, entretanto gostaria de deixar minha impressão sobre o assunto. Éimportante esclarecer que nossa coluna vertebral se adapta ás exigencias impostas a "ela", como carregar bolsas, pegar alguns pesos, atividades físicas e etc.Carregar bolsa por 5 a 10 minutos no meu ver não teriam tanto prejuizo assim, principalmente porque muitos pais levam seus filhos a escola de automóvel, mas acima deste tempo , superior a 10 minutos em caminhada e somada a fadiga muscular, podería forçar demasiadamente a coluna da criança, trazendo prejuizos nas articulações. A Principal causa das dores na coluna estão  relacionadas a posturas sustentadas por tempo prolongado , como ficar horas sentado por horas   na frente do computador, pegar peso de forma inadequada, tabagismo dentre outras.

Dor Lombar - Low back pain

Neste vídeo , podemos evidenciar as causas hipotéticas da dor lombar em microgravidade, são elas:

Baixa carga muscular e dical
Redução da pressão hidrostática no disco
Alto entrada de fluido no disco e baixo escoamento de fluido neste , promove anormal exacerbação da expansão discal de 4-6cm na altura do disco em microgravidade em comparação com indivíduo durante o sono na Terra que é em torno de 1-1,5cm.
Aumento da rigidez em flexão
diminuição da carga axial
menor pressão no núcleo pulposo.
Dor proviniente do disco representa de 1-2 milhões de pessoas entre 45 e 64 anos de idade.
Outro detalhe importante que há 4X ( quatro vezes) mais  incidência de hérnia de disco em Astronautas em comparação com a população normal,como também há mais níveis herniados em comparação com a população que é em torno de apenas um nível.
A maior incidência ocorreu no primeiro ano, principalmente quando voltaram a Terra, diminuindo nos anos seguintes.

Conclusão:

O que aprendemos neste vídeo e em nosso estudos é que apesar de tudo a pressão da gravidade é importante para mantermos uma boa  qualidade dos nossos discos intervertebrais, pois a pressão e descompressão cíclica traz bons benefícios nos transportes de nutrientes para o disco. Vale lembrar que em ambiente de microgravidade há uma perda dos componentes discais. Em situações normais o disco contém:
o Annulus fibroso possui: alto nível de colágeno, baixo nível de proteoglicanose 60-70% de água.
o Núcelo pulposo possui: alto nível de proteoglicanos, baixo nível de colágeno e 70-90% de água.
Em ambiente de microgravidade estes componentes se deterioram, o que aumenta o desconforto dos astronautas em torno de 2-5 pontos na EAV.

Com base  neste estudo,  considero que o tratamento juntamente com outros atenuantes ( avd´s) deve seguir e  manter uma ótima pressão sobre o disco principalmente sobre as estruturas posteriores do disco, isto mantém o núcleo pulposo centralizada o que diminue sua pressão sobre o anel fibroso posterior , ocorrendo uma melhor distriuição de carga como um todo no disco, haja visto que paciente com menor angulo de lordose, ou seja menor pressão sobre o anel posterior são prevalência em incidência de discopatia, também relacionado a diminuição da Lordose e baixa incidência pélvica.
Para tanto o Fisioterapeuta pode recorrer para algumas modalidades de tratamento, o que nem sempre é fácil devido ao nível de quadro inflamatório, muitas vezes presente devido a sub indicação de medicamentos. As modalidades de tratamento devem seguir o quadro apresentado pelo paciente se está agudo, subagudo ou crônico e correlacioná-lo ao tipo de angulo de Lordose e ao angulo de incidência pélvica que tendem a ser diretamente proporcionais. Dentro deste foco as mesas de flexão e distração são boas ferramentas de trabalho por parte do Fisioterapeuta, bem como cinesioterapia com modalidades de exercícios de  MCkenzie , Willians e Core Estabilizations dependendo dos achados clínicos.

Dor lombar em ambiente de microgravidade.

 



Dos 14 de 19 tripulantes da ISS- (International Space Stations), sentiram deconforto co dor lombar com escores de 2 a 5 na EAV , escala anlógica visual. Nas condições sem gravidade do espaço, os tripulantes, muitas vezes experimentam algum tipo de dor lombar. Isto é extraordinário, pois na Terra, dor nas costas está associada com uma carga da coluna vertebral , principalmente em consequência da gravidade.

Os cientistas têm desenvolvido uma hipótese de que a dor lombar pode desenvolver-se sem compressão da vértebra. A explicação do problema surge do facto de que a parte inferior das vértebras, o osso sacro, tem que ser mantido em bom posicionamento. E os músculos profundos chamados de  "espartilho muscular" (musculos multífidos e tranverso abdominal) desempenha um papel importante neste processo, com os músculos posturais tônicos sendo ativado quando se levanta de manhã e desativado quando em repouso.

A hipótese é que esse mecanismo de proteção não funciona no espaço.Os ossos da tripulação  espaço perdem  cálcio e  os músculos perdem massa e força : por conseguinte, pensa-se que as atrofias musculares profunda ("Espartilhomuscular") durante o voo espacial, levando a tensão nos ligamentos, em particular na região inferior lombar, e fazendo com que um conseqüência de lombalgia nos tripulantes.

O Estudo de dor lombar em Tripulantes Durante Space Flight (músculo) estudos experimentais do desenvolvimento da dor lombar em equipes durante o vôo espacial, com o objetivo de avaliar o nível de atrofia no espartilho muscular profunda em resposta à exposição à microgravidade.

mais detalhes sobre Dor lombar em ambiente de microgravidade pode ser visto em outra postagem

iNCIDÊNCIA DE LOMBALGIA E LOMBOCIATALGIA RELACIONADA AO ÂNGULO DE LORDOSE LOMBAR.

 Autores:José dos Santos Lima, Alexandre de Castro e Souza, Cláudia Santos Oliveira, Luiz Vicente Franco de Oliveira , Marcos Tadeu Tavares Pacheco.
Resumo- O objetivo deste trabalho é observar a prevalência das lombalgias e lombociatalgias e correlacionar com a variação postural do aumento ou diminuição da lordose lombar, utilizando como referência o índice de Cobb para a lordose lombar [1], que deve ser de 45º ± 4, na incidência de perfil do raio-X da coluna lombar. Observou-se que nos indivíduos com alterações posturais, 87% das lombalgias estão diretamente relacionadas com a hiperlordose lombar, assim como 90% das ciatalgias estão relacionadas com a retificação da lordose.


O trabalho pode ser baixado em pdf aqui.

comentário:
Esta observação está de encontro com os achados no  equilíbrio espino pélvico onde IP- (Incidência pélvica) Incidência pévica baixa corresponde a angulos iguais ou  menores que 45º e incidência pélvica alta corresponde a igual ou superior a 60º, sendo o padrão de normalidade para indivíduo com incidência pelvica compreendendo entre 46-59º((Berthonnaud, Labelle, et al. 2001) (Fiére, Da Mota e Roussouly 2001) (Fiére, Da Mota e Berthonnaud, et al. 2001) (Barrey, et al. 2007).Aviso aos litores, este angulos são calculados diferentemente do angulo de lordose lombar, para melhor compreenção sugiro a leitura no Artigo do Dr. Henrique da Mota,.  
Rossouly, também correlacionou o angulo espino pélvico com a lordose lombar e conclui que os angulos de incidência pélvica baixos estão diretamente relacionados com diminuição do angulo de lordose, portanto com aplanamentos e retificações da lordose, segundo os autores neste tipo de morfologia haveria um desequelíbrio na distribuição do centro de massa sobre as estruturas discais o que promoveria uma má absorção desta carga por parte do disco interveretebral , levando a lesões degenerativas, neste tipo de paciente haverá uma maior tendência a discopatias. Por outro lado indivídios hiperlordóticos com incidência pélvica alta há maior propensão para desenvolvimento de síndromes facetárias e espondilolisteses, e inclusive artropatia Fêmuro acetabular , e com maior tendências a lombalgias.
Por este motivo nossa teoria é que baseado nestes achados, paciente com ciatalgias, com prevalência de discopatias como enunciado acima , deverão pouco a pouco no tratamento fisioterapeutico, progredindo para técnicas de extensão, inclusive utilizando a mesa de flexão distração realizando Mckenzie invertido, estes paciente se beneficiarão com técnica que vão de encontro aos ahcados Radiológicos no sentido de aumentar o angulo de lordose para uma melhor distribuição de carga, as mesas de trações  isoladas terão portanto efeitos questionados( retirar a carga do disco nem sempre é benéfico) veja nosso artigo sobre a dor lombar nos astronautas. A mesa de flexo distração com ênfase na extensão  ocorre a  aproximação dos platos vertebrais posterioriores com aumento de pressão discal posterior o que impele o nucleo pulposo anteriormente, esta técnica  parece  beneficiar os pacientes. Já os pacientes com hiperlordose terão mais benefícios com técnicas de flexo-distração, pois seus sintomas estão mais relacionados a síndromes facetária e espondilolistese, neste caso inclusive a famosa série de willians trará benefícios.

Perguntas poderão ser enviadas a ricsena@visaonet.com.br

6º Congresso internacional de Fisioterapia

Fisio.TV Acontece - Congresso Natal from Fisio.TV on Vimeo.

Fratura de Platô Tibial- Aula do Dr. Thiago Fukuda, Recomendo!!!

Ausência de carga na coluna vertebral, pode aumentar a DOR.

Na foto comandante : Mike Fossum
a bordo da ISS.
Pesquisas com Astronautas ou Cosmonautas como dizem os Russos, demonstram que o confinamentos na ISS(International Space Station) em gravidade Zero ,  por longos períodos costuma desencadear Dor na coluna vertebral na tripulação de astronautas. As pesquisas demonstram que os astronautas aumentam em torno de 3% em sua altura; Especúla-se que poderia estar envolvido neste o processo de  hidratação do disco intervertebral que aumentaria em altura. Este tipo de observação também é verificado em nossa gravidade onde acordamos mais altos pela manhã e estamos mais baixos pela tarde. No ambiente de microgravidade isto não ocorre pois haveria apenas expansão do disco. Porque ocorre dor com a expansão do disco se há aumento dos espaços intervertebrais? Devemos lembrar que a estrutura articular é formada por ligamentos, sistema capsular, facetas articulares, ligamentos, nervos, fascias e o próprio disco. O que temos observado é que o Disco intervertebral necessita também de carga para sua boa funcionalidade, obervamos que os paciente com hérnias de disco ou protusões discais sentem mais dores pela manhã, justamente devido a expansão do disco ocorrido na noite devido a hidratação. Minha Teoria é que o que vale é a boa distribuição de carga, este raciocínio vem de encontro com o equilíbrio espinopélvico descrito por vários autores (Fender, et al. 1992) (Legaye, Hecquet, et al. 1993) (Roussouly, Berthonnaud e Dimnet 2003) (Vaz, et al. 2002).Portanto finalizando minha Teoria é que durante o tratamento o Fisioterapeuta possa identificar qual nível de mudança nos disco ou facetas e demais estruturas está provocando a DOR, isto nem sempre é fácil. Os Fisioterapeutas especialistas em Coluna vertebral que se dedicam a esta modalidade de tratamento acabam pela sua experiencia e testes epeciais identificar se a estrutura necessita de expansão ou compressão.Não devemos esquecer aqui os Gráus de inflamação segundo Da mota Henrique,  de gráu 0-a gráu 4.Portanto nem sempre devemos proceder apenas tração lombar pois há situações que o disco necessita de "pressão" , as regras que mais se aproximan deste contexto estão bem descritos no trabalho de da Mota, Henrique 2010,
Equilíbrio sagital da coluna vertebral e doenças degenerativas.
perguntas devem ser remetidas ao meu e-mail:ricsena@visaonet.com.br

Mudanças morfológicas no foramen cervical durante os movimentos de Flexão e extensão num estudo em Vivos.

RESUMO:
Estudos em cadáveres tem demonstrado efeitos sobre a mobilidade cervical e nas dimensões dos forame intervertebral, No entanto, este tipo de estudo não demonstra sobre as mudanças morfológicas no foramem cervical em pessoas vivas.
MÉTODO: Foi utilizado Tomografia computadorizada em 7 indivíduos voluntários sadios, com tomadas em posição neutra , flexão máxima e extensão máxima, foram observadas em um plano perpendicular ao longo do foramen nos níveis C3-C4  e C6-C7. Foram mensurados as mudanças de área seccional em altura e largura e rotação segmental nestes níveis. Diferenças foram analizadas . A Correlação em rotação sagital sementar com mudanças nas dimensões entre flexão e extensão foram analizadas.

RESULTADOS:
Durante a flexão houve um incremento na altura do foramen de 1mm(11%), na largura 1mm(16%), na área total 12mm2(28%) (P>0.01). Durante a extensão houve um diminuição na altura  de 0,9mm (10%), na largura foi de 1.4mm (22%) e na área total de 8.0mm2(17%). Na Rotação segmentar possivelmente correlacionada com o % de mudança na altura do foramen foi (r=0.434, P>0.01) e área (r=0,504,P>0.01).

CONCLUSÃO:
O presente resultado demonstra neste estudos a explicação clínica que durante a extensão cervical agrava os sintomas nos pacientes com radículopatia cervical e que a flexão frequentemente melhora os sintomas.

OPINIÃO: Por este motivo esta é uma das excessões de recomentação para o paciente que apresenta radiculopatia cervical a utilizar travesseiros mais altos para dormir.É importante que orientemos o paciente cuidados com salão de beleza durante a lavagem dos seus cabelos. E relativo ao tratamento é importante ao fisioterapeutas que técnicas de flexão com tração melhoram significativamente a área seccional destes foramens , o que auxilia na recuperação de fatores compressivos deste pacientes.

fonte:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15599285

Clinica Da coluna - Goioerê - PR

O Google é Fantástico...estamos lá também.
street View.

Escanometria-Escanografia.

Muito bom o artigo sobre escanometria , bem explicado com alguns exemplos, acho importante este exame , principalmente adolescentes na fase de "estirão", onde discrepância de membros pode promover uma escoliose compensatória e promover desconforto estético e doloroso, sugiro aos colegas esta leitura, pois eu mesmo tinha algumas dúvidas que foram elucidadas pelo artigo.
"Escanometria pelo “método de Farill” é exame rotineiro na maioria dos serviços radiológicos. Ela permanece,há mais de meio século, como um método amplamente utilizado para diagnóstico da diferença entre os membros inferiores e seu respectivo tratamento pelos especialistas de diversas áreas. Contudo, detalhes na técnica do exame e na avaliação das medidas costumam ser ignorados ou negligenciados, comprometendo o resultado final. Este trabalho tem por objetivo divulgar os detalhes preconizados pelo autor, restaurando a precisão do método, bem como discuti-lo em relação aos demais métodos."

fonte: http://www.scielo.br/pdf/rb/v40n2/14.pdf

Deslocamento discal durante Carga.

Muitos trabalhos mostram o comportamento do disco intervertebral (DI) durante os movimentos . Um estudo realizado em UK em cadáveres demonstrou que durante o movimento de extensão lombar ocorre um pequeno abaulamento da região posterior do disco em torno de 1,5 mm, apesar deste abaulamento os pacientes demonstram boa evolução na maca de flexão distração durante o movimento de extensão na fase sub aguda, e crônica,  o mesmo não ocorre em fase aguda. Isto ocorre provavelmente devido ao intenso Edema foraminal e em torno da raiz Nervosa que está desenvolvendo quadro inflamatório, muito comum os pacientes que estão em tratamento na maca de flexo distração realizando apenas a Distração com a plataforma lombar  travada reta, ainda demonstrarem uma dor residual e limitante nos membros inferiores, está dor melhora rapidamente quando realizamos a extensão, com a destravamento  da plataforma lombar que promove a extensão da mesma, apesar do trabalho demonstrar que há uma certo abaulamento este vem demonstrando o que vemos na prática que este abaulamento em determinados casos não é importante. O mais importante para grande maioria dos casos é o gráu de "tensão" das estruturas neurais no foramem ou no saco dural e ligamento longitudinal posterior, ou seja , o quanto está a protusão discal  está colaborando para o processo tensivo??Estudos demonstram que o fato do disco tocar as estruturas sensíveis no canal não seria capaz de propagar a dor e limitação funcional, pressões em torno de 10mmhg promoveriam queda da condução neural em 60% nos primeiros 15 minutos(Charples 1975), entretanto quando o disco ou edema aumentar a pressão sobre estruturas ja danificadas , este sim promove DOR e limitação funcional (Charles Henderson ). É muito importante o controle medicamentoso no sentido de diminuir a nocisensibilidade pela danificação das estruturas neurais, como epineuro, perineuro e endoneuro.

fonte:
http://www.bjj.boneandjoint.org.uk/content/60-B/2/246.full.pdf
http://www.cursodequiropraxia.com.br/site/artigos/terapia_manual_integrada.pdf
Apostila do curso de Quiropraxia clinica para fisioterapeutas.

Corrupção na Medicina: Cirurgião de coluna faz denuncias Públicas chocantes.

 

 Dr. CharlesReson,

Um importante cirurgião de coluna vertebral Drº Charles Rosen,  faz denuncias públicas chocantes em  um alerta a todos que possam interessar sobre os excessos de cirurgias Ortopédicas no tocante a hérnias de disco, estudos relatam que o resultado de cirurgias para muitos procedimento tem baixa evidência científica   de ser superior a outros tratamento mais conservadores( Fisioterapia, medicação, repouso, infiltrações). "São denunciados casos de cirurgias sem indicação, colocação de instrumentais sem necessidade e pelo interesse de lucro, realização de procedimentos sem a devida análise científica, redução na realização de procedimentos eficazes pelo simples fatos de serem pouco lucrativos, etc. "
conforme friza Da mota Henrique. , que também é cirurgião Ortopédico especialista em coluna , "Peso da indústria pode estimular mais cirurgias de coluna.

E no Brasil....

No Brasil, em recente publicação da Folha de São Paulo, a repórter Claúdia Collucci assim escreveu:

 

Cirurgias de coluna, especialmente as de hérnias de disco, estão na mira do governo dos EUA. Os custos com esse procedimento passaram de US$ 345 milhões em 1997 para US$ 2,24 bilhões em 2008.

Como pano de fundo, há os conflitos de interesses entre cirurgiões e a indústria de próteses (pinos, placas e outros materiais), que já estão sendo investigados pelo congresso americano.

A suspeita é que os médicos estariam indicando cirurgias desnecessárias em troca de comissões.

Um relatório divulgado em 2011 pelo “Wall Street Journal” mostrou que cinco cirurgiões do Norton Hospital, no Kentucky, receberam, cada um, US$ 1,3 milhão da Medtronic, líder em dispositivos para cirurgia na coluna.

A empresa afirmou que o dinheiro se refere a royalties, porque os médicos ajudaram no desenvolvimento dos dispositivos. O curioso é que esses médicos estão entre os que mais indicam as cirurgias no sistema público de saúde americano, o Medicare.

Só os parafusos usados para perfurar a coluna custam US$ 2.000 cada um. Mas, segundo o Medicare, o custo de fabricação não passa de US$ 100.

“Você pode facilmente colocar US$ 30 mil em materiais durante uma cirurgia de hérnia de disco”, diz Charles Rose, cirurgião de coluna da Universidade da Califórnia que criou o grupo “Associação de Ética Médica” para combater os conflitos de interesse.."

O tratamento conservador é sempre a primeira linha de escolha, qualquer tentativa de indicar procedimento cirúrgicos precocemente, desconfie, pois por tráz disto está o objetivo de aumentar os lucros. Muitos probelmas de coluna como por exemplo Hernias de disco e similares, podem muitos bem ter boa evolução com tratamento conservador em sua grande maioria, muitos paciente que chegam aos nosso serviços, são sub medicados, mal orientados, já tivemos inúmeros casos de 3,  4 meses de evolução, onde o paciente sofria de dores escruciantes e limitadoras. Todos foram orientados e tratados  conforme protocolos que preconizamos durante mais de uma décadas de estudos. O tratamento consiste em uma boa orientação do melhor fármaco a utilizar, procedimentos descompressivos, relaxamento muscular, recursos de eletrotermoterapia, mesas de descompressão dinâmicas que promovem a drenagem de edema, abertura foraminal, favorecendo inclusive  a atuação dos medicamentos, utilizamos a mesa de flexo-distração dinâmica. Em  nosso serviço NÃO temos experiência com a mesa de tração , em muitos casos a Terapia Neural de Hunke, promove também um bom controle de DOR.

fonte:Centro médico
http://www.ethicaldoctor.org/physiciandrivensolution.pdfhttp://www.ethicaldoctor.org/physiciandrivensolution.pdf

Fisioterapeuta: profissional do passado, do presente e do Futuro.

Imagem mostra ajuste da primeira costela-técnica quiropráxica e osteopática.

O Fisioterapeuta realmente é capaz de transformar a vida das pessoas, para melhor, pois agrega conhecimento de várias áreas de atuação do corpo Humana, é uma profissão que não tem amarrias, e aqui no Brasil apresenta uma das maiores legislações com relação a profissão. Apesar disto existem muitos espertalhões dispostos a ludibriar os estudantes de Quiropraxia em 02 universidades, prometendo reconhecer uma profissão que em nosso País, não tem lugar certo.Conforme cita a Deputada Alice Portugal :"Ao contrário do que acontece num grande número de países, o Brasil tem uma fisioterapia sem amarras legais, capaz de incorporar nos seus currículos técnicas e sistemas de todas as correntes de pensamento nesse
campo, inclusive inovações que surgem de tempos em tempos. Por exemplo,procedimentos técnicos como eutonia, RPG, técnica de Cyriax e osteopatia, para citar alguns, encontram abrigo nos currículos da fisioterapia brasileira, enquanto na maioria dos países americanos e europeus essas ramificações técnicas da fisioterapia enfrentam embates jurídicos entre diferentes grupos profissionais, o que dificulta sobremaneira sua utilização na prática. E são os pacientes que saem perdendo com as facções, discussões e desentendimentos corporativos."E Existem muitas outras técnicas que vem incorporando o Cenário da Fisioterapia Brasileira, pois o tempo passa e novas técnicas e novos conceitos vão se incorporando a profissão, como por exemplo a Fisioterapia Neural.Falando do Profissional fisioterapeuta tenho duas considerações para fazer, ainda que não aceito pelos conservadores de "Plantão".Divido os fisios em dois profissionais: " O Clinico" e o " O Fitness":O clinico está preocupado com o DCF , confrontando o diagnóstico clínico, se existir e empregar as melhores técnicas para o caso, podemos destacar a Quiropraxia, osteopatia, terapia manual, mesa de descompressão, mobilizações, eletrotermoterapia, RPG , Pilates , Terapia Neural que é o emprego de Lidocaina 1% em pontos de dor (técnica chamada de terapia Neural de Hunneke) e cinesioterapia se for o caso- Gostaria de destacar que no UK os fisios realizam terapia injetável e Terapia de ondas de choques em Portugal- Estas técnicas vem sendo discutidas no Brasil e acredito que o nosso conselho deverá debater sobre o assunto para que nossa profissão cresça ainda mais mirando-se no primeiro mundo. O ' FITNESS", que é a maioria dedica-se a analizar o Diagnóstico clinico do médico e inicia o tratamento , ainda que importante, porém com uma DCF menos atraente e utiliza  técnicas convencionais de fisioterapia como eletrotermoterapia e cinesioterapia, fisioteapeutas recém formados tem a mania de prescrever exercícios sem muito critério, isto pode em determinado ponto ser mais prejudicial do que benéfico.

imagem mostra o efeito da técnica de Hunneke, chamada terapia neural.











Imagem abaixo mostra o fisioterapeuta utilizando uma mesa de descompressão para tratamento de hernia de disco por exemplo.

Alongamento Postural melhora a Postura?

Um estudo realizado na Universidade de Almeria Espanha, mostrou o que alguns já supeitavam, a questão envolvia se o alongamentos dos músculos Isquitibiais melhoraria a postura do grupo pesquisado com relação ao esquilíbrio sagital. 58 mulheres participaram do programa de alongamento que  consistia em 3x pode semana durante 12 semanas.
Os testes de avaliação realizados eram tocar os dedos dos pés e alongamento passivo dos isquitibiais.
Os resultados demonstraram que houve um incremento na melhora dos testes e melhora na inclinação pélvica anterior durante a flexão do tronco e melhora da cifose torácica , entretando em postura em pé não houve melhora da postura no grupo pesquisado.

Meu comentário: O alongamentos dos Isquitibiais fazem parte de muitos dos programas de reeetruturação da postura , muitos Fisioterapeutas  RPGistas utilizam este alongamentos no intuito de melhorar a postura. Outros Fisioterapeutas  especialistas também utilizam esta técnica para tratar posturas. Com relação ao resultado que não houve melhora da postura em pé , isto vai de encontro o que alguns pesquisadores já comentavam que há necessidade de fortalecimento muscular dos músculos posturais, pois estes é quem irão manter a posição dos ossos nos "lugares" aonde queremos realinhar, como por exemplo a Cifose torácica, que  tem uma piora no final da  4ª e 5ª década de vida, aonde surgem vários problemas relacionados a DOR. Isto significa dizer que conforme o resultado do teste demonstrou que há uma melhora na cifose torácica durante a flexão do tronco  é porque o esqueleto sedeu ao programa de alongamento dos isquitibiais, mas isto não ocorreu durante a postura estática de pé, que é o objetivo de todos profissionais e pacientes, fortalecimentos localizados com auxlílio de desequilíbrio corpóreo são importante , pois para controle postural deve existir a parcitipação do SNC que é o sistema controlador, desequilíbrios durante os exercícios são promovidos por técnicas como por exemplo o Pilates que utiliza vários planos de desequilíbrios frente a gravidade. Uma vez treinado desta forma o sistema Nervoso é capaz de reprogramar a postura em bipedestação.

Como o assunto é complexo, iremos fazendo ponderações ao longo dos comentários!!

Atéa próxima:
fonte: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22935854
Postura: Uma visão integrada-Odete Durigon, Pt,Ms,Phd * Im memorian.

Fisioterapêutas Britânicos e os Métodos Injetáveis.

Fisioterapeutas Brasileiros tem levantado este tema e muitos Fisioterapeutas já utlizam os métodos injetáveis em seus serviços, leiam atentamente a experiencia de nosso colegas Britânicos.
A Experiencia vivida pelo UK (Reino Unido) demonstra que os Fisioterapeutas daquele País já fazem uso de métodos injetáveis , isto  tem demonstrado o que já se sabe na prática de que muitas condições clínicas musculoesqueléticas e ortopédicas, não necessitam de profissionais médicos no gerenciamento dos mesmo, ainda que importante em certos momentos. Os encaminhamentos de pacientes pelos fisioterapeutas em busca apenas de terapia injetável, ou prescrição de medicamentos, ou mesmo exames complementares tem demonstrado ser ineficaz no gerenciamento dos processos patológicos pois provocam atrasos desnecessários no processo de RECUPERAÇÃO FUNCIONAL do paciente.Experiencia naquele país tem demonstrado que Terapia injetável por exemplo tem evoluído sobremaneira, facilitando o processo reabilitativo dos paciente com melhor qualidade e rapidez, sobretudo nos dias atuais, onde a velocidades das "coisas" estrapolam as nossas necessidades.Desta forma o paciente receberia por um único profissional todos os cuidados necessários como um todo, evitando entrames burocráticos desnecessários. Um outro exemplo que muitas condições crônicas de doenças como por exemplo as respiratórias são assistidas por Fisioterapeutas de forma domiciliar; E, caso de crises agudas estes profissionais são capazes de orientar e mesmo prescrever terapia por oxigênio, nebulizadores, broncodilatadores etc..evitando a entrada destes paciente em um PS ou Hospital e os custos adicionados a estes, obviamente em momento oportuno isto não descarta o Diangóstico Clínico da Doença.Para os pacientes em muitas situações clínicas, o controle adequado da dor é essencial para facilitar o cumprimento e progressão com exercícios e programas de condicionamento baseados em reabilitação. Além disso, com o progresso de programas de reabilitação muitos pacientes são capazes de reduzir a sua necessidade de controle da dor. Fisioterapeutas prescritores independentes seriam capazes de garantir que as necessidades de  medicação  dos pacientes serão adaptados para os seus sintomas de acordo com  a fase da fisioterapia e  reabilitação sem demora - evitando a necessidade de o paciente parar para  fazer uma consulta com seu médico de família ou médico outro, este tipo de condulta tem se demonstrado ser ineficaz pois promove atraso no processo de RECUPERAÇÃO FUNCIONAL e a assitencia de outro profissional , ainda que importante em certas ocasiões não tem demonstrado ser eficaz como o demonstrado no atendimento por um único profissional.