Eletromiografia na Avaliação da dor na coluna vertebral.

Em um estudo de revisão Ambroz et al, avaliaram 44 trabalhos sobre o uso da eletromiografia de superfície na avaliação de dor na coluna vertebral, com um número significante de pacientes nestes 44 estudos onde foram pesquisados 1248 com queixas de dor crônica na coluna vertebral e 836 sendo grupo controle. Foi observado uma diferença significante entre os grupos , onde a Eletromiogtafia demonstrou ser um método de avaliação importante para mensuração da dor. O objetivo deste trabalho foi criar um método de mensuração mais fidedigno , pois o método utilizado atualmente para avaliar nível de dor é a conhecida EAV , escala analógica visual, onde demonstra fragilidade pois paciente crônicos relatam nota 10 em seus níveis de dor, sendo a informação muito subjetiva. Testes de mobilidade apesar de serem um bom caminho para avaliar a gráu de disfunção, demonstrou que no caso de uma flexão lombar este poderia não reportar a uma flexão completa realizada pelo paciente. O exame Radiológico segundo revisão de Rockey et al, tem demonstrado pouca contribuição para avaliar e tratar sintomas dolorosos da coluna vertebral, em um estudo com 440 pacientes , 106 deles não tinham exames radiológicos e que segundo Menges, a alteração radiológicas não estão necessariamente associada com experiencia dolorosa.Estes estudos são demonstrados pela MyoVision, onde sugiro leitura para maiores detalhes.
abaixo uma imagem de como é realizado o teste.

Para maiores detalhes sugiro download do artigo em inglês do linka qui em pdf.

Dor nas costas.

A dor nas costas é implacável, atinge 80% da população mundial, parece que faz parte da vida do ser humano, no entanto o exercício físico tem demontrado ser um aliado importante para prevenção deste mal que cerca muitas pessoas, sugiros aos leitores que pratiquem atividade física leves e moderadas, e visitem um fisioterapêuta quiropraxista para ver se está tudo em ordem. Se há fixações vertebrais sugiro que liberem-nas, pois muitas vezes podem começar de forma incidiosa, lentamente, sem que se perceba o grande mal que está por vir, veja este vídeo explicativo que montamos, espero que gostem.

Mais um vídeo de Quiropraxia

Alteração vascular na Ciática.

Anormalidades na vascularização de membro inferior foram observadas em 24 (80%) de pacientes com ciatalgias e em 11 (68,7%) dos pacientes com dor lombar. A diferença média do fluxo sanguíneo era -12,5% e 4% , respectivamente, nestes dois grupos , contra +2,9% no grupo controle.As anormalidades na perfusão vascular observadas em pacientes com ciatalgia secundária a hérnia discal, que podem ser mais importantes do que considerado anteriormente, possívelmente resultam da alterações na auto-regulação vascular simpática. A compressão e inflamação da raiz pelo disco poderiam distorcer os sinais vindos das extremidades inferiores e avançando em direção aos centros simpáticos responsáveis pelo fluxo sanguíneo para as extremidades.Esse mecanismo poderia ser análogo a distrofia simpatico reflexa.
fonte: Cox- The lumbar back pain.

Don´t you speak Portuguese ?

Then click here

As " Subluxações" como é convencionado na Quiropraxia, podem provocar a longo prazo se não forem removidas através das manobras de ajustes, lesões degenerativas na coluna vertebral, as subluxação(desalinhamentos). Podem ser causadas por traumas menores no trabalho, quedas, pegar peso, stress, fumo, dorgas, postura inadequada no trabalho, na escola, ao dormir etc... A degeneração acontecerá em 4 fases , como na sequência. Na fase I : presente acima dos 15 anos , é fase silenciosa onde há pequenas alterações das curvas vertebrais, podendo não haver dor, ou pequeno desconforto, as manipulações quiropraxicas podem evitar a progressão da degeneração. Fase II,presente entre os 15 e 35 anos , nesta fase há uma perda progressiva das características da curva vertebral, poderá haver sintomas, lesões ósseas degenerativas estão incipientes, há perda inicial da mobilidade, há diminuição do espaço discal . Fase III-Presente entre 35 e 50 anos, nesta fase há perda importante da mobilidade, diminuição do espaço discal, dor , perda da curvatura . Os ajustes quiropraxicos terão objetivos analgésico e juntos com medidas fisioterapêuticas como reorganização da postura, fortalecimentos e alongamentos podem impedir uma evolução mais severa do processo degenerativo.Fase IV, Há majoração de todos os efeito da fase III se não for tratado a tempo, há perda da qualidade de vida, dor importante, podendo apresentar sintomas neurológicos como perda de força e parestesias, severa lesões ósseas e articulares, perda da mobilidade, a quiropraxia será paliativa para alívio sintomático.

Salto Alto

Realmente o Salto alto é uma peça feminina fundamental, é quase um paradoxo, pois realça o charme e a beleza das mulheres, mas pões os pés a uma dura prova. O que fazer?, não há o que fazer...ou melhor há o que fazer, cuidar dos pés maravilhosos delas com todo o carinho terapêutico que "eles" merecem, Mas ja disse Aristóteles, que a maior das virtudes é a moderação, ou seja reservar os saltos para ocasiões mais especiais. Se você profissional de saúde, ortopedista, Fisioterapêuta etc... pedir para a paciente vaidosa para parar de usar salto alto, cuidado...poderá perder a paciente.

Sapatilhas sem salto

Provocam pequeno desequilíbrio 43% do peso do corpo sobre o antepé e 57% sobre os calcanhares, mas essa disparidade não chega a resultar em desconforto.

Saltos de 2 centímetros

São os ideais.Proporcionam conforto, boa marcha, e melhor equilíbrio. O peso do corpo é distribuído por igual entre as partes traseira e dianteira dos pés.

Saltos de 4 centímetros

São ótimos para quem tem pés cavados.Para a maioria das pessoas implicam distribuição de peso inversa á verificada com sapatilhas, 43% sobre o calcanhar e 57% sobre o antepé.São toleráveis

Saltos de 6 centímetros

Prejudicam a funcionabilidade dos pés.Somados ao bico fino, podem provocar joanetes, calosidades e inflamação no calcanhar. Com eles, 75% do peso do corpo recai sobre o antepé.

Saltos com mais de 6 centímetros

São um despropósito. Aumentam as chances de surgimento dos vários problemas já citados. Com plataformas, então, haja equilíbrio.

CRITÉRIOS RADIOLÓGICOS PARA DEGENERAÇÃO DISCAL LOMBAR

MacGibbon e Farfan, estipularam critérios radiológicos para avaliação de degeneração discal lombar, Baseados na linha intercristal, em suma eles estipularam que se a linha intercristal como mostra na figura passar sobre o corpo de L4 e possuirem processos tranversos de L5 bem desenvolvidos o processo degenerativo atinge primeiro o nível L4-L5, por outro lado se a linha intercristal ultrapassar o nível L5 e este tiver processos tranversos pouco desenvolvidos o nível L5-S1 será o primeiro a degenerar-se, em suma quanto mais baixo a linha intercristal estiver, mais baixo será o nível de degeneração e quanto mais alto a linha intercristal estive, mais alto será o nível de degeneração. A explicação pra isto se deve ao fato que os discos se degeneram devido a tensões torcionais a linha intercristal alta e os processos tranversos bem desenvolvidos servem com dispositivos antitorcionais , protegendo o níveis L5-S1 , já na linha intercristal baixa com processos tranversos pouco desenvolvidos , haveria pouco proteção torcional tanto para níveis L4-L5, quanto para nível L5-S1, indicando maior probabilidade de degeneração para estes níveis. Aprendemos com isto que o processos tranversos pouco desenvolvido não possui um componente antirotacional adequado.
FONTE: Dor lombar - Cox.

Enquete:qual dos aparelhos é seu sonho de desejo?

Uma enquete foi lançada no olhar digital e vejam só o resultado até o dia 10.01.2008, as 15:56 hs, ganhou o nókia N95 seguido do Iphone.

Desbloqueio de celulares

A Anatel divulgou uma resolução segundo o blog da Bia Kunze, uma resolução que entre outras coisas prevê os desbloqueio de celulares gratuitamente pela operadora. Acho isto interessante pois possiblita você utilizar qualquer operadora em qualquer aparelho, as regras tem limitações para celulares e samartphones subsidiados.Leia o Post completo.

Anorexia

Este vídeo é chocante de como um anorexico se vê no espelho, realmente é um problema difícil e deve ser encarado com seriedade, se você tiver alguém na família sofrendo deste mal, procure um profissional especializado, nutricionista, psicólogo e profissionais correlatos.

Sintetizador

Olhem este sintetizador lançado pela Korg, trata-se de um sintetizador para os aficcionados por música de todo tipo, vejam o funcionamento.

controle de gastos pelo Nókia N95

Um bom aplicativo é o Money Manager, instalei no meu N95 estou testando. Este é muito similar aos outros a diferença até aqui reside no fato de você poder nomear os grupos de gastos , o que não via nos outros aplicativos , e também proporciona verificar o Status de gastos por grupo. É freeware , se quizer testar clique no link .

Mac book Air

Para os Apllemaniacos e haveusers, o Sr. Stev Joobs dá um show no lançamento do Macbook air, o Notebook mais fino do mundo, vejam vocês mesmo um breve vídeo do lançamento.

Nókia E90

Acabei de assistir, dê uma olhadinha neste Divice, acho que irão gostar também, como eu.